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¿El amor en línea está tocando tu puerta? Si tu “cyberamigo” ya empieza a ser alguien especial para ti, quizás viene siendo hora de dar el siguiente paso: conocerse en persona. Para ello, deberás prepararte para tener una cita a ciegas en donde podrás definir si te gustaría seguir viéndolo o no.

Si no sabes qué decir, cómo actuar o cómo vestirte, esta pequeña guía será de gran utilidad para ti. ¡Sigue nuestros consejos y triunfa en todas tus citas a ciegas!

Prepárate para lo peor

Suena cruel, pero es mejor que estés preparado. Aunque hayas visto cientos de fotos de tu cita, e incluso si han hablado por videollamadas, puede verse muy diferente en persona. Además, estarás conociendo por primera vez otros aspectos de él o ella, como su olor, expresiones faciales, su mirada, etc.

Cómo vestirte

La primera impresión siempre es importante, pero eso no quiere decir que debas vestirte con tu ropa más cara o elegante. Si haces eso, podrías verte disfrazado o ridículo. Usa algo que sea adecuado al sitio en donde se celebrará la cita, al clima, a la hora del encuentro y todos los factores que veas importantes.

También es esencial que pienses en tu comodidad. La idea de una cita es que puedas pasarla bien y sentirte cómodo con el posible amor de tu vida, así que no sacrifiques tu comodidad por verte bien.

Por último, sé tú mismo. Busca una vestimenta que exprese tu personalidad y que deje saber a tu cita quién eres. Esa es una excelente forma para darte a conocer sin hablar demasiado.

De qué hablar y de qué no

Probablemente ya hayas hablado en muchas ocasiones por internet con tu cita a ciega, así que los temas de conversación irán fluyendo poco a poco. Sin embargo, es posible que los nervios creen un ambiente un poco incómodo y te quedes sin palabras. Así que puedes empezar con algunas conversaciones triviales o hablar de su aspecto para romper el hielo.

Por otro lado, estas son las cosas que NO debes decir en tu primera cita:

·         No hables de tu pasado, muchos menos de tus relaciones pasadas. Nadie quiere escuchar en su primera cita sobre lo mucho que amaste a tu novio anterior o lo mucho que te hizo daño. ¡Mucho menos cometas el error de compararlos!

·         Evita los temas polémicos, ya que nunca sabes cuál es su posición al respecto y una discusión no es exactamente muy agradable para una primera cita.

·         No te enfoque sólo en ti. Encuentra el equilibrio perfecto entre hablar y escuchar. Puedes hablar sobre ti y sobre las cosas que te gustan, pero asegúrate de también de darle un espacio para que te cuente lo que tenga para decirte.

·         Intenta no ser demasiado serio y opta mejor por tomar todo con un poco de humor, esta es la mejor forma para liberar los nervios y sentirse más cómodos el uno con el otro.

·         ¡No digas mentiras! Si todo sale bien, esta puede ser una mala jugada, ya que habrás comenzado todo basado en una mentira.

·         No lo presiones preguntándole lo que quiere contigo, ni hables sobre compromiso o matrimonio. Una primera cita es apenas para conocerse, así que tienes que ser paciente con estos temas.

Usa el lenguaje corporal a tu favor

Si tu amor online cumplió con tus expectativas y quieres una segunda cita, házselo saber sutilmente. Míralo a los ojos mientras habla y sonríe siempre que puedas. También puedes mostrar tu interés inclinándote un poco hacia adelante mientras hablan. 

La química del amor

En el amor hay alquimia y química.

La química todavía tiene una gran responsabilidad en la construcción de nuestras relaciones.

Si nuestras emociones y sentimientos guían nuestros sentidos, son nuestro cuerpo y sus hormonas quienes deciden.

Nosotros no somos descendientes de animales por casualidad, obedecemos dos prioridades: garantizar la reproducción y la supervivencia de nuestra especie.

Pero, entonces, ¿el amor estáen los genes? Vamos a ver lo que dicen los científicos.

La atracción fatal

Lucy Vicente, doctorada en neurociencia, dice que “todo lo que sucede en el cuerpo es química: la digestión, la sed, el amor también”. Todos estamos programados para enamorarnos. Las feromonas, hormonas que actúan como mensajeros entre individuos de la misma especie, podrían ser la causa de la atracción física.

Lanzadas por la piel, el sudor, la saliva, estas hormonas podrían informar a las personas que tenemos a nuestro alrededor sobre nuestra disposición a procrear (nuestra compatibilidad y fertilidad).

Estar enamorado

Pero, entonces, ¿quégenera el sentimiento del amor? Es la molécula mágica: la oxitocina. A diferencia de otras hormonas, la oxitocina no se secreta de forma innata en los seres humanos: es necesaria para estimular la producción.

¿Quéhacer? Abrazos y gestos tiernos. De hecho, es por medio de los abrazos, besos y caricias como despiertan nuestros receptores sensoriales. Asíes como, por reacción química, la producción de oxitocina comienza. A continuación, se crea un sentimiento de apego y dependencia con la liberación de endorfinas y dopamina. Llega el amor.

El amor nos hace ciegos

Parece que cuando nos enamoramos, las áreas del cerebro que están asociadas con el pensamiento crítico se apagan. Según el profesor Michel Reynaud, jefe del departamento de psiquiatría del Hospital de la Universidad Paul Brousse en París, este período de ceguera elimina el análisis objetivo de las otras personas y considera más fácilmente el sexo.

La liberación de hormonas sexuales (estrógenos y testosterona) de los hombres y mujeres, hizo que nacieran los niños. La descendencia estaba asegurada.

El amor dura 3 años y después qué

Se dice que los primeros tres años de amor son los más apasionados. Luego, la atracción mutua es cada vez menor. Esto se explica científicamente. Nuestra herencia genética hace que los padres permanezcan juntos el tiempo suficiente para garantizar el desarrollo del niño hasta su autonomía. Este período es alrededor de tres años.

Fue en este punto donde la genética dio paso a lo psíquico con la construcción de otra forma de razón relacionada con el apego.

Así es como la ciencia se convierte en un poco de magia en las cosas de la vida, pero hay que tener fe en el amor y recordar que las ecuaciones no lo explican todo.

La formula química del amor

Las palabras feniletilamina, norepinefrina y andostérone muscona están directamente relacionadas con las emociones y la euforia del amor porque es también química.

Amor a primera vista

“El amor existe a primera vista y es molecular”. Para apoyar su punto, Normand Voyer recuerda a Helen Fisher de Investigación de la Universidad de Rutgers en Nueva Jersey, que estaba particularmente interesada en la neurociencia de amor.

Los investigadores analizaron imágenes por resonancia magnética identificando la secreción de moléculas en un área específica del cerebro, el núcleo caudado.

Sin perdernos en detalles, digamos que la feniletilamina, anfetamina, dopamina y norepinefrina son algunas de las sustancias que se activan contribuyendo a la sensación de bienestar, comodidad y euforia asociados al flechazo. Los efectos del Thunderbolt se mantienen activos entre dieciocho meses y cuatro años.

El amor que dura es alimentado por la oxitocina, una hormona que activa la sensación de confort y apego.

Axe, ¿un afrodisíaco?

Olvídate de las ostras y el caviar, un afrodisíaco sería un desodorante llamado Axe si nos fijáramos en los anuncios que se ofrecen a las mujeres.

El profesor Voyer reveló los secretos del desodorante: muscona y androsterona (incluido en los ingredientes de todos los desodorantes). Detalle que tiene algo del misterio, ya que sus ingredientes son extracto de aceite muscona, y androsterona una hormona producida por las glándulas de las axilas.

El chocolate es afrodisíaco y está científicamente probado. El químico que evoca la estructura molecular de chocolate dice que atrae la teobromina, la serotonina y feniletilamina.

Viagra y condón

Recordando que el condón está hecho de látex, el látex crudo, extraído del árbol Hevea brasiliensis, contiene un pequeño porcentaje de proteína que puede desencadenar alergias en algunas personas.

Los polímeros ayudaron a formar látex sintéticos menos alérgenos, con otras propiedades y formato más fácil.

El profesor también se refirió a la disfunción eréctil al hablar de la famosa Viagra desarrollada por los químicos, y aprovechó la oportunidad para destacar su obra en la investigación y desarrollo de fármacos.

Recordó que estudios sobre los efectos secundarios del Viagra llevaron a cambios en el producto.

Al inicio de la conferencia, Normand Voyer, dijo: “El amor no es magia, es química”. Su mensaje final es más matizado: “El amor es magia, pero también química”.

El amor es química

El hombre ha perfeccionado las emociones y sentimientos a través de una extraordinaria especialización del cerebro. Fue en 1980 cuando los neurobiólogos empezaron a examinar el comportamiento de nuestro cerebro en las relaciones amorosas.

La escritura más antigua del mundo se escribe “arriba y abajo”. Eso es por los circuitos neuronales activados que controlan las emociones.

Así, poco a poco, se diseccionaron todos los fenómenos que acompañan a la percepción de las emociones, el desarrollo de los sentimientos y el comportamiento romántico desde el flechazo y el amor apasionado, hasta el fiel apego de las parejas mayores. La construcción de los sentimientos y emociones incluyen atracción, deseo, carencia, pasión, besos, celos, orgasmo…

¿Cómo funciona? Para atraer se estableceráprimero una comunicación inconsciente entre las neuronas que utilizan pequeñas señales eléctricas que desencadenan la liberación de la química que se intercambian las neuronas.

El amor llega en tres etapas sucesivas necesarias para la reproducción:

El encuentro o el deseo sexual, la pasión y el amor romántico y apego sostenible. Gracias a los avances de la neurobiología sabemos que estos pasos están relacionados con dos efectos químicos claves: la dopamina y la oxitocina. La dopamina moviliza nuestra energía y desencadena el deseo de querer.

Luego, una vez establecida la relación, el intercambio de abrazos libera oxitocina que reduce la ansiedad, relaja y aumenta nuestra confianza en el otro.

¿Cómo te sientes atraída? Nuestros sentidos se agudizan, nuestro cerebro emocional se activa provocando una tormenta cerebral real donde se liberan adrenalina y noradrenalina.

Estos químicos agudizan nuestro deseo de tener una relación. Con la dopamina la pasión se dispara. La etapa de amor apasionado se movió con una sensación de bienestar y seguridad. La liberación de serotonina limita los efectos de la dopamina.

El orgasmo también muestra que todo adquiere forma en nuestro cerebro deseando más, porque el propósito de la unión en el amor es la reproducción. En la cúspide de placer, los neurobiólogos describen una emocionante liberación de sustancias como las endorfinas, serotonina y anandamida (cannabis natural en el cerebro).

El deseo y el amor apasionado dan paso a la fuerza de la pareja y la ternura discreta y continua. La vasopresina y oxitocina implican una química real de apego.